27.September, 11:00 Uhr, Regenbogenraum, Stärkestr. 19a
Vortrag "Gesundheit und Prävention" von Doris Meier (Gesundheits-und Wellnesstrainerin).
Was ist Gesundheit? Warum entspannen in unserem Alltag wichtig ist - was ist Entspannung, welche Methoden gibt es? Und sie gibt uns Tipps für kleine Übungen mit Atemrhythmustraining, Progressive Muskelentspannung und Lerngymnastik für das Gehirn.
Eintritt: Frei
Adresse:Stärkestraße 19a, 30451 Hannover
kargah e.V.
Verein für Interkulturelle Kommunikation
Migrations- und Flüchtlingsarbeit
Zur Bettfedernfabrik 1
30451 Hannover
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